여러 가지 양생법 중에 공손하고 작은 것에도 조심하는 것이 장수하는 비결이 된다. -고시원 Jack of all trades and master of none. (뭐든지 한다는 자는 한가지도 못한다.)오늘의 영단어 - trenches : 참호오늘의 영단어 - disadvantage : 불이익물질은 정신의 가장 낮은 단계이고, 정신은 물질의 가장 높은 단계이다. No rule without exception. (예외없는 규칙은 없다.)분노할 줄 모르는 사람은 바보이다. 그러나 분노하지 않는 사람은 현인(賢人)이다. -장자 오늘의 영단어 - intersection : 교차로, 로타리인간은 사회적 동물이다. -스피노자 오늘날 사람들은 술을 물 삼아 함부로 마시고, 절도 있는 생활을 하지 않고, 취한 채로 입방(入房)하여 정액을 모두 탕진하고, 진기(眞氣)를 흩어 없애고 있다. 또한 두뇌를 과도하거나 부당하게 혹사시키며, 일시적인 쾌락을 위해 양생(養生)의 즐거움을 거슬러 무절제한 생활을 하고 있다. 그러므로 반백(半白)의 나이에 벌써 쇠퇴하게 되는 것이다. -황제내경