인체라는 것은 골격을 서로 붙들어 매주고 있는 거의 모든 부분이 근육으로 덮여 있다. 심장, 위장, 간장도 모두 근육이다. 이런 기관을 연결해 주는 혈관, 임파관, 신경도 모두 근육 속에 있다. 이러한 근육이 산소와 영양 공급을 저해하고 있거나, 신경 기능을 누르고 있으면 해당 기관은 서서히, 혹은 빠르게 병들어 가는 것이다. 무병장수하려면 반드시 근육을 깊숙하게 풀어주는 것이 기본인 것이다. -운공 김유재 남에게 기대지 않고 자신의 노력으로 이룩한 것이 진정한 성공입니다. 그리고 가장 중요한 것은, 행운을 잡았을 때 더욱 더 분발해야 한다는 것입니다. - P.T. 버남(미국 뉴욕박물관 관장) 오늘의 영단어 - notorious : 악명높은, 악명으로 유명한 <---> famous :유명한내가 할 일이 무엇인가를 미리 생각하여 꾀하고, 마음을 다해 힘쓰면 때를 놓치지 않는다. -법구경 오늘의 영단어 - freshwater fish : 청정민물고기오늘의 영단어 - multi-level marketing : 다단계 판매시장Children have the qualities of the parents. (자식은 양친의 성격을 이어 받는다.)어머니는 아들의 반을 완성시키고, 남은 반은 아내가 완성시킨다. -롤랑 안식일을 기억하여 거룩히 지켜라. -출애굽기 20:8 오늘의 영단어 - redress : 배상, 구제, 교정: 고치다. 바로 잡다, 배상하다